Часто приходится слышать советы "психологов", коучей и ☘доморощенных специалистов по личностному росту - "надо себя любить", и тому подобное.
Увы. Зачастую "любовь к себе" - это лелеяние своего эгоизма и исключительности. Самопотакание и самолюбование тем, какой я офигенный.
"Я люблю себя!" - заботьтесь обо мне, ведь мне все должны.
"Я люблю себя!" - то есть буду себя поглаживать, холить и лелеять, и ни в коем случае не меняться.
"Я люблю себя!" - я не могу ошибаться, а если где-то нестыковки, то проблема в том, что мир и люди не достойны меня.
Нет.
Любовь к себе - это саморазвитие, самооздоровление и самосовершенствованиие. В этом, а не в лелеянии себя и не в восхищении собой, заключается любовь к себе.
Любить себя - это любить своё тело, то есть лечить его, не запускать, заниматься физическими упражнениями, радовать своё тело нагрузками.
Любить себя - это любить свой ум, то есть развивать его, ставить себе новые задачи и цели.
Любить себя - это любить свою душу, то есть делать то, что нравится, что доставляет радость.
Любить себя - значит не общаться с теми, кто подрывает нашу веру в себя, кто несёт негатив, с кем быть рядом неприятно. Любить себя - значит общаться с теми, с кем вы чувствуете себя радостно.
Любить себя - значит творить и созидать. В той сфере, которая для Вас интересна.
Любить себя - значит взрастить в себе самодостаточность, и периодически находиться один на один с собой и Бытием (Высшей Силой), получая от этого удовольствие.
Любите себя!(c)
